Nám da là hiện tượng xuất hiện những vết đỏ trên bề mặt da do sự tăng cường hắc sắc tố melanin trong cơ thể gây ra. Những vết đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt. Nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi quan tâm, lo lắng của rất nhiều chị em phụ nữ vì ảnh hưởng lớn đến nhan sắc.

Nguyên tắc quan trọng trong việc điều trị nám da là phải xác định đúng nguyên nhân gây nám. Có như vậy, việc điều trị mới cho hiệu quả cao và nhanh chóng. Dưới đây là 1 số những bí quyết trị nám đơn giản nhưng cho hiệu quả cao mà bạn có thể dễ dàng áp dụng.

Chanh có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc da, 1 trong số đó là điều trị nám. Bạn nhúng một miếng bọt biển nhỏ vào nước cốt chanh và áp dụng thoa vào vùng da tối màu do bị nám. Các axit trong nước chanh sẽ giúp làm mờ và loại bỏ nám. Bạn cũng có thể uống nước chanh mật ong để giúp làm đẹp và loại bỏ nám từ bên trong.

Chuối: Là loại quả duy nhất chứa đầy đủ các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể đặc biệt là da như: Protein, Glucid và các loại vitamin (đặc biệt là vitamin C và B6) cùng các khoáng chất khác giúp kích thích tái tạo collagen cũng như cải thiện sự đàn hồi của da. Để trị nám cần đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín trộn đều cùng 1 hộp sữa chua, sau đó đắp hỗn hợp lên mặ 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Đắp thường xuyên mặt nạ này sẽ giúp trị nám hiệu quả.

Cồn + Trứng: Chỉ cần trộn lòng trắng trứng với cồn (loại cồn sát trùng trước khi tiêm nhé) theo tỉ lệ 1/2. Sau đó đánh đều lên được hỗn hợp trăng sệt, dùng bông tăm bôi lên chỗ bị nám, thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy hiệu quả điều trị rõ rệt.

Bí đao: Một cách trị nám khác là sử dụng bí xanh. Bạn cần 500 g bí xanh 500 g và khoảng 300 ml rượu. Cách làm như sau: bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng.

Sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị nám ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cao bí đao không chỉ giúp điều trị nám mà còn làm sáng da, sạch mụn  hiệu quả.

Ngoài các cách trị nám từ thiên nhiên thông dụng, đối với những trường hợp nám sâu, thành mảng rộng và lâu năm, việc điều trị khó khăn hơn, bạn nên nhờ đến công nghệ hiện đại để đạt hiệu quả nhanh và triệt để nhất.

(Theo 24h)