Bề ngoài có ảnh hưởng tới sự nghiệp
- Cập nhật: Thứ hai, 19/11/2007 | 12:00:00 AM
Thừa cân hoặc ăn mặc luộm thuộm có thể ảnh hưởng nhiều tới sự nghiệp hơn là cách thức làm việc. Điều này có vẻ không công bằng nhưng lại là sự thật. Vì thế hãy điều chỉnh cân nặng cũng như chú ý tới vẻ bề ngoài của mình.
|
|
|
Bạn sẽ phải ngạc nhiên trước hiệu quả của nó. Nếu còn nghi ngờ thì bạn nên biết rằng: theo một nghiên cứu năm 2005 của the Federal Reserve Bank of St Louis, những người có vẻ ngoài hấp dẫn kiếm được nhiều tiền hơn những người có vẻ ngoài trung bình dù làm cùng một công việc.
Nếu bạn thừa cân thì cách tốt nhất là nên tập thể dục hàng ngày. Tập thể dục đều đặn có thể làm tăng khả năng vượt qua những tình huống khó khăn trong công việc. Theo Charles Hillman, giáo sư trường đại học Illinois, nó còn giúp con người thông minh hơn. Tính kỉ luật và sự kiềm chế sẽ giúp chúng ta luyện tập đều đặn, ăn uống điều độ. Đức tính này còn tốt cho những khía cạnh khác trong cuộc sống. Theo nghiên cứu của đại học Leeds Metropolitan, những người luyện tập thể dục đều đặn có khả năng sắp sếp thời gian và làm việc có hiệu quả hơn những người không tập thường xuyên. Vì vậy đừng nghĩ rằng bạn vẫn làm việc tốt dù có thừa cân.
Hãy tạo dựng vẻ bề ngoài thành một ưu thế
Có nhiều người nói rằng họ không có thời gian luyện tập và ăn uống điều độ bởi phải tận dụng thời gian để làm việc. Trong trường hợp này, cách tốt nhất lấy lại vóc dáng là bớt chút thời gian đến phòng tập thể dục. Hãy làm việc ít hơn một chút và tận dụng thời gian đó để chăm sóc sức khoẻ bản thân. Bạn có thể đến phòng tập vào buổi trưa hay tầm 5 giờ chiều. Bạn chỉ cần sắp xếp lại lịch của mình một chút thôi. Như vậy, đồng nghiệp sẽ đánh giá bạn cao hơn và nhận thấy rằng bạn đang làm việc rất tốt.
Ngoài ra bạn cũng nên chú ý tới cách ăn mặc. Hãy tạo dựng cho mình một hình ảnh thật khoẻ khoắn, năng động. Đó là cách duy nhất để có một sự nghiệp vững chắc ở công ty. Nếu bạn phải thay đổi công việc thường xuyên thì cái ảnh hưởng tới khả năng xin được một công việc mới chính là vẻ bề ngoài của bạn. Mọi người thường phán xét nó trước khi bạn thể hiện chuyên môn của mình. Bạn nên ăn mặc sao cho phù hợp với công việc, với từng hoàn cảnh cụ thể nếu bề ngoài của bạn trẻ hơn hoặc già hơn so với tuổi thực.
Đừng để mình quá thừa cân hay ăn mặc cẩu thả. Nó cũng có tác động xấu tới sự nghiệp của bạn.
(Theo STVN)
Các tin khác
YBĐT - "Hiền lành, chăm chỉ, học giỏi, hát hay lại quý trọng bạn bè" - đó là lời nhận xét của các bạn giành cho em Lò Thị Thắm học sinh lớp 10 - Trường PTTH Nghĩa Lộ. Tôi đến nhà em trong một buổi chiều cuối thu, nhìn cảnh tượng em giơ hai tay ra những ký hiệu quen thuộc cho bố, mẹ để giới thiệu khách mà lòng tôi se thắt lại.
Trong một khoảng thời gian ngắn, anh Trần Thúc Bào đã giải được ô số Sudoku khó nhất thế giới của tiến sĩ toán học Arto Inkala.
YBĐT - Một tiết học ở tuần đầu tiên của năm học 2006 - 2007, vừa ra câu hỏi đã có một số em giơ tay, tôi chăm chắm nhìn, định sẽ gọi một học sinh phát biểu ý kiến. Bỗng dưng, có một cậu học trò quay sang bên cạnh: "Cho tớ mượn cái thước!". Nhìn vào sơ đồ của lớp, tôi biết đó là Hưng.
YBĐT - Đinh Thị Huyền dân tộc Mương Trường THPT bán công Nguyễn Du, thị xã Nghĩa Lộ (Yên Bái) là học sinh nhiều năm liền luôn đạt được những thành tích cao trong học tập với các danh hiệu như được nhận học bổng Nguyễn Thái Bình; đạt giải thưởng “Nữ sinh Việt Nam”...
TIN MEDIA
