YênBái - Thể dục, thể thao thường xuyên có ý nghĩa quan trọng nhằm rèn luyện sức khỏe, giúp chúng ta có trạng thái tâm lý sảng khoái, đẩy lùi bệnh tật, chưa kể lại có một cơ thể gọn gàng, đẹp đẽ.
|
Ảnh minh họa.
|
Cha mẹ hướng cho con chơi và đam mê ít nhất một môn thể thao sẽ giúp các con bớt đi nguy cơ hư hỏng, nói vậy là bởi, con trẻ yêu thích chơi thể thao thì không còn thời gian mà đam mê game online, hạn chế đàn đúm, tụ tập rượu chè, bài bạc, sinh hư hỏng…
Đó là những lời "thuyết trình” của một cô vợ có chồng bụng bự, hàng loạt các chỉ số xét nghiệm như: đường máu, mỡ máu, men gan, gút… vượt ngưỡng bình thường và cậu con trai xếp vào diện béo phì, thường trực với hình ảnh quen thuộc là cắm mặt vào màn hình điện thoại.
Quả thật là chồng không có khiếu thể dục thể thao, hơn nữa cả đời chưa chơi môn gì, giờ ra sân khác nào làm trò cười cho mọi người. Nhưng ngẫm lại thấy cô vợ nói rất đúng. Tranh thủ lúc bà vợ vào nhà tắm, hai bố con thỏa thuận: Mẹ nói đúng rồi. Từ mai, 5 giờ 30 đặt chuông hai bố con mình đi tập thể dục luôn.
Rồi từ hôm ấy, sáng ra hai bố con xỏ giày chạy theo mẹ, chiều đến hăng hái ra sân bóng chuyền hơi… Rồi cả nhà "nghiện” thể dục thể thao lúc nào không biết. Khi thực hiện giãn cách xã hội, phòng dịch Covid-19, mấy cái con hết thể dục tay không đến nâng tạ, lại còn bật nhạc tập nhảy Aerobic.
Nói vui, cũng xứng "Gia đình thể thao” và điều đáng mừng nhất đối với cả gia đình chính là ai ai cũng khỏe mạnh, những căn bệnh như đau đầu, đau khớp giờ tiêu trừ hết, các chỉ số xét nghiệm đều về ngưỡng bình thường, còn cậu quý tử đã giảm cân và cao hẳn lên. Tôi chợt nhớ đến câu nói đã đọc được ở đâu đó: cái giường đắt nhất là giường bệnh, càng ngẫm càng thấy đúng.
Tấn Đạt
Tags
thể dục
thể thao
gia đình thể thao
Ông Parsons sẽ có buổi làm việc với các đại diện trong Ủy ban tổ chức Paralympic, cũng như quan chức Nhật Bản để đưa ra quyết định về khán giả theo dõi các cuộc thi đấu.
Kỳ thủ số một Việt Nam Lê Quang Liêm kiếm 5,5 điểm trong chín ván cờ chớp cuối, về thứ năm chung cuộc ở siêu giải St Louis.
Ngày Chủ nhật, 15/8, trang chủ của câu lạc bộ Bayern đã đổi sang màu đen để thương tiếc Gerd Müller, huyền thoại bóng đá Đức và Bayern, đã qua đời ở tuổi 75.
Benzema tỏa sáng với cú đúp giúp Real Madrid giành chiến thắng 4-1 trước Deportivo Alaves ở trận ra quân La Liga 2021/2022.