Bước 1: Khi rửa chân thì dùng nước ấm ngâm 1 lúc, có thể thêm 1 vài giọt giấm trắng vào nước để làm mềm da chết.

Cho sữa bò vào trong nước, sau đó ngâm chân. Thêm chút muối ăn có thể nhẹ nhàng loại bỏ da chết.

Sau đó dùng dao cạo cạo lớp da chết (dao cạo râu phải dược khử trùng), phải cạo từ từ từng lớp một, không thể cạo quá nhiều trong một lần. Nếu có vết nứt thì nhớ phải bôi 1 ít thuốc chống viêm.

Bước 2: Sau khi rửa chân xong phải phải bôi 1 ít mật làm mềm da, mật làm mềm da có thể đem đến sự mềm mại tự nhiên cho chân, làm cho phần chân thô ráp trở lên bóng mềm mà không bị khô nứt.

Đồng thời với việc bôi mật làm mềm da thì dừng quên mát xa cho đôi chân, có thể thúc đẩy tuần hoàn dịch máu, giảm tình trạng da khô, buốt.

Sau đó cho thêm tinh dầu tiến hành mát xa huyệt vị, tiếp theo dùng khăn bông đắp ấm, tức có thể giảm mệt mỏi cho đôi chân.

Bước 3: Dùng nước ép lô hội lau đi lau lại nơi bị bong da. Nước ép lô hội chứa emodin glucoside, p-coumaric acid, ngoài ra còn chứa 1 ít đường, protein và oxalate.

Những thành phần này có tác dụng ức chế các loại khuẩn gây bệnh, nấm, dermatophytes rất tốt, hơn nữa lại cung cấp dinh dưỡng cho da, bảo vệ và tái tạo da. Do đó kiên trì bôi nước ép lô hội 1 thời gian thì hiện tượng bong da sẽ giảm đi rất nhanh.

Bước 4: Ngoài ra nước trà, dầu vitamin E và sữa bò cũng có tác dụng điều trị bong da ở gót chân. Bạn có thể bôi một chút sau khi đã rửa sạch chân, thúc đẩy khả năng tái tạo da gót chân, để gót chân thưởng thức " sự ngọt ngào".

Bạn còn có thể tự chọn các loại tương quả để đắp cho chân, các loại quả tươi có tác dụng không giống nhau, đắp cà chua và cà rốt vừa có thể làm trắng lại còn có thể giúp mềm da.

(Theo TPO)