Shopping đem đến sự giao lưu, vận động cơ thể và là cơ hội để duy trì chế độ ăn khỏe mạnh, báo cáo trên tạp chí Epidemiology & Community Health cho biết.

BBC cho biết, để có kết luận này, tiến sĩ Yu-Hung Chang từ Viện Khoa học sức khỏe cộng đồng Đài Loan đã nghiên cứu trên gần 2.000 đàn ông và phụ nữ tuổi từ 65 trở lên, sống tại nhà riêng. Năm 1999-2000, những người này được hỏi về mật độ đi mua sắm của mình. Các nhà nghiên cứu sau đó theo dõi tuổi thọ của họ từ giữa năm 1999 đến 2008.

Họ phát hiện những người thường xuyên đi mua sắm sống lâu hơn những người chỉ đi shopping một lần mỗi tuần hoặc ít hơn.

Cụ thể, những ai đi chợ (siêu thị) mỗi ngày thì tỷ lệ tử vong giảm 28% so với người không đi chợ thường xuyên. Ảnh hưởng này thấy rõ nhất ở đàn ông.

"Shopping thường mang lại sự thư giãn, có khả năng nâng cao sức khỏe con người", nhóm nghiên cứu kết luận.

Ngoài ra, hoạt động này cũng dễ thực hiện và duy trì hơn so với những hoạt động thể chất khác đòi hỏi sự cố gắng hay vận động như tập thể dục.

(Theo VnExpress)