Cụ bà sống thọ nhất châu Âu và chế độ ăn đặc biệt
- Cập nhật: Thứ ba, 3/12/2013 | 2:15:51 PM
Emma Morano, cụ bà cao tuổi nhất châu Âu và là người có tuổi thọ cao thứ 5 trên thế giới, đã tiết lộ chế độ ăn uống giúp cụ sống thọ.
|
|
Cụ Morano tin rằng ăn trứng mỗi ngày giúp cụ sống lâu
|
Theo tờ La Stampa (Ý), cụ Morano, hiện 114 tuổi, tin rằng ăn một quả trứng sống hằng ngày đã giúp cụ sống lâu, cho đến nay.
Cụ Morano chào đời vào năm 1899, hiện sống tại thị trấn Verbania, cách thành phố Milan khoảng 100 km.
Người cao tuổi nhất châu Âu này còn tiết lộ cụ ăn bánh quy và uống sữa hoặc nước vào buổi ăn sáng.
Trong ngày, cụ thường ăn ba quả trứng (hai quả ăn sống và một quả luộc chín). Đây là thói quen được cụ duy trì từ lúc 20 tuổi và được cụ thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ.
Trong bữa ăn trưa, cụ ăn món mì pasta với thịt băm nhỏ. Và cụ chỉ uống một ly sữa vào buổi tối.
Bí quyết giúp cụ sống lâu còn là luôn đi ngủ trước 7 giờ tối và dậy vào lúc 6 giờ sáng hôm sau.
(Theo TNO)
Các tin khác
Một hành khách trên chuyến xe buýt ở Trung Quốc đã ghi lại cảnh một nữ hành khách đang ăn da của mình một cách ngon lành và đăng lên mạng cho nhiều người xem.
Một người đàn ông 65 tuổi sống tại Mỹ có thể xem là người bị bắt giữ nhiều lần nhất thế giới khi đã từng bị cảnh sát bắt giữ đến gần 1.500 lần vì nhiều tội danh khác nhau.
Một nghệ sĩ sử dụng kẹo, rau, củ, quả, socola, thịt và keo siêu dính để tạo nên những tuyệt tác đáng kinh ngạc, bao gồm những danh thắng nổi tiếng tại Anh.
Từng bị bắt 396 lần trong vòng 35 năm, một phụ nữ 52 tuổi ở Chicago (Hoa Kỳ) thề sẽ làm lại cuộc đời khi ra tù.
TIN MEDIA
