Nên xây dựng các điểm luyện tập ngoài trời

  • Cập nhật: Thứ hai, 15/7/2019 | 8:11:18 AM

Xây dựng các điểm thể dục, thể thao ngoài trời còn khá mới mẻ và xem ra chưa quan tâm đúng mức. Dù vậy, đã có không ít tỉnh ở khu vực trung du và miền núi phía Bắc đã đi tiên phong về vấn đề này như tỉnh Bắc Ninh, Vĩnh Phúc, Lào Cai...

Dụng cụ luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời thu hút mọi lứa tuổi cùng luyện tập. (Ảnh: T.L)
Dụng cụ luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời thu hút mọi lứa tuổi cùng luyện tập. (Ảnh: T.L)

Nhìn vào việc thiết kế các dụng cụ luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời có thể thấy không quá đắt đỏ, bởi được thiết kế đơn giản, vật liệu chủ yếu là sắt thép và sơn chống rỉ. Qua theo dõi quảng cáo trên mạng Internet, có những cơ sở sản xuất làm ra tới 50 loại dụng cụ luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời với giá bán loại rẻ nhất khoảng 4 triệu đồng và đắt nhất chưa tới 20 triệu đồng. 

Ngược lại, công năng của các dụng cụ này lại rất lớn vì nó phù hợp cho việc luyện tập của nhiều lứa tuổi, phục vụ được rất đông người, tạo ra môi trường luyện tập đa dạng cho cơ thể con người như: tập luyện tập đi bộ lắc tay, tập lưng, bụng, xoay eo bằng dụng cụ xe đạp; tập động tác chèo thuyền; tập thiết bị vận động toàn thân; tập xà đơn, xà kép; tập đi bộ trên không; tập liên hoàn hệ vận động... 

Ngoài những thiết bị này, ở những nơi luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời, các địa phương trên còn dành cả không gian cho việc luyện tập môn cầu lông, đá cầu, bóng chuyền hơi...

Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời còn chứa đựng nhiều tác dụng hơn hẳn khi tập trong phòng gym vì người tập có thể tập vào bất kỳ lúc nào mình muốn; tập được lâu hơn; không khí, môi trường ngoài trời tốt hơn trong phòng tập; được giao lưu với nhiều người cùng tập; tiết kiệm tiền cho việc luyện tập; tập trong trạng thái tinh thần sảng khoái; tăng cường khả năng tập trung trong lúc tập... 

Với những tác dụng đó, vào buổi sáng sớm, buổi chiều và đêm, nếu ai có dịp đến và quan sát các điểm luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời ở thành phố Bắc Ninh hay thành phố Vĩnh Yên sẽ có cảm nhận đây là điểm đến lý tưởng cho những người yêu thích luyện tập thể dục, thể thao. Nhiều người cho rằng, khi đã luyện tập quen ở những dụng cụ ngoài trời thì họ có cảm giác "nghiện tập" vì vừa vui vừa khỏe.

Trở lại với thực tế ở Yên Bái cho thấy, ngay tại thành phố Yên Bái hiện còn khá ít các cơ sở luyện tập thể dục thể thao. Nếu có thì chủ yếu phục vụ việc luyện tập cho đối tượng là thanh niên như tập thể hình, luyện tập thể dục thẩm mỹ cho phụ nữ trẻ và không phải ai cũng có điều kiện để đến với những phòng tập như vậy. 

Trong khi đó, số người luyện tập thể dục thường xuyên ở thành phố Yên Bái cũng như các địa phương trong tỉnh ngày càng tăng nhanh và vì không có các điểm luyện tập ngoài trời nên người dân mới chỉ dừng lại ở việc luyện tập bằng đi bộ quanh các khu công viên, các tuyến đường. Nếu ai muốn tập vận động toàn thân thì chủ yếu vịn vào gốc cây, tường rào, ghế đá... 

Thiển nghĩ, trong điều kiện kinh tế ngày càng phát triển thì việc đầu tư các thiết bị luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời ở những nơi đông dân cư như thành phố Yên Bái, thị xã Nghĩa Lộ và một số thị trấn trung tâm huyện là việc hoàn toàn có khả năng thực hiện. 

Đặc biệt, trong thực hiện xây dựng đô thị văn minh ở lĩnh vực phát triển phong trào thể dục, thể thao quần chúng; thực hiện phong trào rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại thì việc đầu tư các khu luyện tập thể dục, thể thao ngoài trời chính là giải pháp quan trọng nhằm nâng cao chất lượng, chiều sâu của phong trào. Mặt khác, nó có tác động trở thành hiệu quả trực tiếp trong việc nâng cao sức khỏe ở nhân dân, mọi người có thể học tập ở nhau lối sống lành mạnh thông qua giao tiếp trong luyện tập...

Trước mắt, trên địa bàn thành phố Yên Bái nên có hướng quy hoạch xây dựng các điểm luyện tập thể dục, thể thao trong không gian của khu công viên khu trung tâm tỉnh; Trung tâm Thi đấu thể thao tỉnh; Công viên Đồng Tâm; Công viên Yên Hòa; Vườn hoa Hồng Hà; Khu di tích Bến Âu Lâu... 

Các địa phương khác như thị xã Nghĩa Lộ, thị trấn Cổ Phúc, huyện Trấn Yên; thị trấn Mậu A, huyện Văn Yên, thị trấn Yên Thế, huyện Lục Yên... đều có những công viên đẹp và hầu hết được gắn với các hồ nước rộng, cảnh quan đẹp thì cũng nên sớm có nghiên cứu quy hoạch đầu tư thiết bị xây dựng các khu luyện tập ngoài trời để đáp ứng nhu cầu luyện tập nâng cao sức khỏe của nhân dân.

Hoàng Nhâm

Tags thể dục ngoài trời đi bộ phòng gym

Các tin khác

Năm 2019, Trấn Yên có kế hoạch đào tạo nghề cho lao động nông thôn với tổng số lao động được đào tạo là 3.702 người. Hết quý II, toàn huyện đã đào tạo được 1.877 lao động, đạt 50,4% kế hoạch. Trong đó, đào tạo theo Đề án 1956 là 150 lao động, xã hội hóa đào tạo trên 1.700 lao động.

Giáo sư Hoàng Tụy

Giáo sư Hoàng Tụỵ là cha đẻ của lĩnh vực tối ưu hóa toàn cục với hơn 100 công trình đăng trên tạp chí uy tín quốc tế.

Năm thành viên đội tuyển quốc gia Việt Nam tham dự Olympic Vật lý quốc tế 2019

Năm học sinh Việt Nam dự thi Olympic Vật lý quốc tế lần thứ 50 tổ chức tại Israel đã xuất sắc giành được ba Huy chương vàng và hai Huy chương bạc

Thí sinh tỉnh Yên Bái sau khi hoàn thành các môn thi trong kỳ thi THPT quốc gia diễn ra trong tháng 6/2019.

Thông tin từ Sở Giáo dục-Đào tạo cho biết, theo kết quả chấm thi trong kỳ thi THPT quốc gia năm 2019 công bố sáng nay-14/7 , tỷ lệ thí sinh tốt nghiệp THPT trên địa bàn tỉnh Yên Bái đạt 92,24%.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục