Bí quyết ăn bưởi khoa học để giảm cân
- Cập nhật: Thứ ba, 18/3/2014 | 2:21:33 PM
Giảm cân bằng bưởi thì có rất nhiều chị em phụ nữ biết, nhưng ăn bưởi thế nào để mang lại hiệu quả giảm cân như ý thì không phải ai cũng hiểu!
![]() |
|
Phương pháp 1
Qua nghiên cứu giảm cân từ bưởi cho thấy đó chính là thời gian ăn. Nên ăn ¼ hoặc một quả bưởi trước khi ăn cơm nửa tiếng. Sau khi ăn được khoảng một tháng, vòng eo và bụng dưới của bạn giảm đi rõ rệt. Vì sao lại thế? bưởi có thể khống chế thức ăn của con người, ăn bưởi trước khi ăn cơm có thể giảm được lượng thức ăn mà bạn dùng, ngoài ra bưởi còn có thể hấp thụ chất béo trong cơ thể bạn, như vậy thử hỏi sao không gày cho được?
Phương pháp 2
Phương pháp 3
![](http://img.webphunu.Net/Upload/images/Quynh/TUAN12/nuoc_ep_buoi.jpg)
Phương pháp 4
Các tin khác
![](https://ims.baoyenbai.com.vn/Resize_Image.aspx?ImgWd=375&IptFl=/NewsImg/3_2014/109151_17-3 giay cao got.jpg)
Sự hồi sinh của những đôi giày cao gót trắng thể hiện hiện rõ nét ở Hollywood trong năm qua với các biểu tượng phong cách nổi tiếng như Kim Kardashian, Mirandar Kerr và Thandie Newton. Đến nay, nó tiếp tục hứa hẹn sẽ là một trào lưu "hot".
![](https://ims.baoyenbai.com.vn/Resize_Image.aspx?ImgWd=375&IptFl=/NewsImg/3_2014/109099_15-3 mong tay.jpg)
Sơn móng cũng cần thực hiện đúng cách để đảm bảo móng tay khỏe và đẹp. Sau đây là những điều nên và không nên bạn cần biết khi làm đẹp cho bộ móng.
![](https://ims.baoyenbai.com.vn/Resize_Image.aspx?ImgWd=375&IptFl=/NewsImg/3_2014/109063_14-3che.jpg)
Bạn có mệt mỏi khi sử dụng mỹ phẩm đắt tiền nhưng không mấy hiệu quả? Nếu có, bạn hãy thay đổi bằng cách ăn các loại thực phẩm sau đây để có làn da đẹp không tì vết.